金森式ダイエット1週間後経過報告

金森式ダイエットを開始して、1週間たちました。

経過報告

開始は74.2Kgでした。。（やり始める前の数値）

2/19現在　71Kg　-3.2Kg ！　

なかなかの数値。このまま来週は60Kg台を目指します。

体の調子は、すこぶる快調。3/1の血液検査で結果を見てみます。